食べる順番を変える洋食フルコースダイエット

魔女たちの22時で紹介


体重95キロの超おデブさんだったのに


家でもできる養殖フルコースダイエットで


マイナス40キロ痩せた40歳主婦魔女



太った原因は家族とする食事大好きだったから


しかも魔女の食卓は常に大皿料理


1人分の量が決まっていない上に、ついついたくさん作り過ぎてしまい、毎食ご飯はお茶碗3杯


●食べる順番を変える洋食フルコースダイエットとは?


http://convenience.typepad.jp/diet/2011/02/%E3%83%95%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9.html