唾液量アップ しわ・たるみ防止 アンチエイジング体操

世界一受けたい授業で紹介

唾液と寿命の新事実!?口からはじめるアンチエイジング

唾液研究のエキスパート：斉藤一郎

http://convenience.typepad.jp/skincare/2010/05/%E5%94%BE%E6%B6%B2.html

●唾液には老化を防ぐ成分が含まれていた

ラクトフェリンやコエンザイムQ10は唾液の中にもある成分

●寿命の長さは唾液の量に関係する

●唾液の量を増やす簡単トレーニング

口の周りの筋肉を鍛えると分泌量は増えてくる

・舌打ち体操

・口風船体操

・イーウーオーウー体操