『バンテージエクササイズ』 知っとこ!
知っとこ! イマコレ最旬！キーワードフラッシュで紹介された『バンテージ』
特許取得の布でぐんぐん引き締め!難しかった部分やせが簡単に!タイトコントロールバンデージ ウエスト用
○夜に3分間の新習慣！『バンテージ』
●均整体クリニック：東京・高円寺
清水ろっかん院長：高円寺のゴッドハンド 多くの女性誌で活躍
強い弾力性のある包帯
骨盤やウエスト回りに巻いてエクササイズする
「バンテージエクササイズ」
生活習慣などで股関節が外に開いてしまっている。開いたものを入れていく。
それだけで内臓下垂が治ってお腹まわりがすっきり。血流があがり体温があがり痩せやすい身体になるという。
「バンテージエクササイズ」
・お尻と太ももの境目にバンドを巻き正面で結ぶ
腰回し：下腹やくびれ作りに効果的
横になり足の上下運動：太もも・ふくらはぎに効果的
座った状態で足を上下運動：ぽっこり下腹に効果的
●自分でできる股関節のエクササイズ
・つま先にバンドをかけ足を横に倒す（左右1分間するのが効果的）
